|
導讀：昆明中國國際旅行社淮南旅游集散地免費為您老提供冬季浸泡溫泉的八個“不宜”有關(guān)的信息，冬季旅游，許多人會選擇泡溫泉，但你可知道，泡溫泉也有許多注意事項。
泡溫泉強生健體也能陶冶情操
浸泡溫泉的八個“不宜” 1、不要泡得過急，即不要從水溫太燙的池開始;要從水溫較溫和的池水開始浸泡。
2、不要泡得過熱過久，即不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘;要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息。
3、不要泡得過深，即不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘;要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息后再浸泡。
4、溫泉溫度高，浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環(huán)過快的正常反應(yīng)。此時調(diào)換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許，并多喝水還能舒緩。
5、患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)。
6、饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡。
7、酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。
8、長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍事休息，待體力恢復后再行浸泡。
感謝您來到昆明國際旅行社網(wǎng)站，文章有用可以收藏或分享這個網(wǎng)頁，可直接復制：
原標題：冬季浸泡溫泉的八個“不宜” http://www.amsbw0t6k.cc/gonglue/anhui/4017.html
然后轉(zhuǎn)發(fā)好友，讓大家知道這個安徽旅游攻略吧！如有發(fā)現(xiàn)侵權(quán)可以直接聯(lián)系站長為您刪除。
|
Email：kunmingguolv@qq.com
冬季推出“昆大麗香游”四星溫泉
【西北傳說】青海湖-月牙泉-莫高窟
【雪的故鄉(xiāng)】喜馬拉雅山旅游路線
昆明到香港澳門4晚5天【雙飛純玩】
麗江四晚五天雙人雙飛凈心之旅
包車車輛參考： 5人座：本田雅閣或